カテゴリー: 日々雑感

お砂糖を控えるようになってから果物を食べる機会がグンと増えた。加えて乳製品も体質に合わないということで極力控えている。 そんな最近のわたしの一日の始めは大体こんな感じ 豆乳ヨーグルト キュウイフルーツ クコの実 バナナ …

あらゆる存在とコンタクトを取ろうとするときには大事なポイントがある。 それは「およろこびいただけますように」という意図を持つことだ。 例えばこんなこと 今日はお昼にパスタを作った 湯を湧かすための火、水 鍋 パスタ、ほう…

皮肉なことに人が本当に守りたいものは、自分から一番遠くに離れているものだ。しかし目の前にいる、見知らぬ誰かのために惜しげなく手を差し伸べるとき、結果的には遠くにいる大事のものも一緒に救うことができるのだよ 〜辻麻里子「藍…

最近アップされた師匠のブログに、何かあったときにこれだけは持っていきたいものの話があった。貴重品は別として何を１つ持ってくか？という質問を自分も考えてみた。家の中は断捨離しまくりで、好きなものしか置いていない。だからとい…