こう見えて？私はけっこう怒りやすい。怒りが湧いてくるパターンというのは大体分かるようになってきたのだけど私の場合、その対象は殆どが人間だ。
どんなタイプに頭にくるかは書かないけれど、実は最近、カチンとくる場面が立て続けにあった。
怒りを感じるのは自分にフォーカスしていないから。つまり他人軸だから、そんな助言を聞いた。ならば自分はどうして頭にきたんだろう？
頭に浮かんだのは、自分もそうありたかったんだ、という感情だった。つまり自分がカチンときたその振る舞いの中にこそ、本当に自分がやりたい（やってみたい）というものがあったということだ。
本音本性むき出しの私は、認めたくないほどプライドが高く、自己中心的で強欲な自分。
自分にとってそんな自分は、手放してゆくものでなく変換してゆくものなのだ。
アルケミー
それだけははっきり分かる。